Ca vous parle ?
Il m'arrive un truc incroyable ! Je fais trop de sport !!! ha ha ha !
Le Medecin me demande explicitement d'arrêter le sport (de bouger et de poser le pied par terre) ! REPOS COMPLET ! Vous l'croyez ça ?
Pourtant c'est vrai...
Voilà... je vais pouvoir me calmer, tricoter et crocheter ! et qui sait, enfin vous montrer mes créations terminées !
Qu'est ce qui m'arrive ?
Une douleur indéfinissable dans la cheville droite (ou talons) me faisait souffrir depuis peu mais supportable pour courir...
Javais déjà cette douleur reccurente à l'adolescence, sans jamais avoir trouvé l'origine du mal. On m'a donc opéré d'une ligamentoplastie à l'age de 18 ans suivi d'un botte en platre pendant 6 semaines (raccourcissement des ligaments afin d'éviter les entorses à répétions) pensant que la douleur venanit des ligaments. Mais le fait dêtre platrée, la douleurs avait entièrement disparue. Pour revenir quelques années plus tard. La station debout dans mon travail y était pour beaucoup. Les arrêts maladies et traitement afin d'aider le calcuim à se fixer, avaient calmé le tout un moment...
Mais depuis quelques semaines, cette même douleur à refait son apparition lors de mes séances de course à pied deplus en plus fréquentes !
En effet, avec cette douleur à la cheville, (ou au talon, ce n'est pas clair) qui me gênait depuis un moment, courir devenait de plus en plus désagréable.
Une mauvaise expérience de tendinite que j'ai laissé trainer plusieurs mois (20 mois), m'a fait prendre conscience d'une chose: parfois souvent, il faut vraiment s'écouter. Et cette fois, j'ai écouté mon corps qui me disait "AÏE"!
-Lundi matin, je prends RDV chez mon médecin du sport. RDV vendredi suivant.
-Vendredi 9h00: celui ci pense immédiatement à une fracture de fatigue lorsque je lui décris mes symptômes. Il prend lui même mon RDV pour une scintigraphie le lendemain à 8h00 et me prescrit en plus une radio à faire le plus rapidement possible, une botte de marche et du repos. Même pas de natation, quelques "petites" longueurs toutes "petites" ?! Non, me répond il ! REPOS COMPLET Madame !
-Vendredi 10:00: je passe prendre RDV pour une radio, en espérant une place de suite. Ce qui est le cas. 11h30, je sors de la radio, je n'ai absolument rien d'anormal ! Le médecin, m'avait prévenu qu'à la radio, on ne verrait probablement rien.
OUF, j'ai mal, mais je vais à la piscine, je sais, c'est mal... je nage en faisant attention de ne pas bouger le jambe droite ( n'importe quoi !!!) mais j'ai tellement peur de ce qu'on va trouver demain, que j'en profite une dernière fois.
-Samedi 8h00, je me rends au RDV pour la scintigraphie à la clinique. On m'injecte un produit radioactif ( bienvenue ! ) , on me fait des clichés de ma cheville. Avant de quitter les lieux, on me précise de boire beaucoup, plus que d'habitude, afin d'évacuer le produit radioactif (re-bienvenue).
Je repars et on m'ordonne de revenir 2h00 plus tard soit à 10h15. Je me pointe à l'heure dite. Je passe dans cette énorme machine. Je suis dans une salle seule sans bouger ou il fait froid. Cela ressemble à une IRM. Puis, j'attends dans une salle d'attente la venue du Médecin. Et là, il m'annonce qu'effectivement, au niveau du calcanéus droit (comprenez: talon) j'ai une fracture de fatigue ! A force d'être solicité, l'os fini par se fendre, c'est comme une fissure dans un mur. Je schématise !)
Ha ?!
Et, vous avez d'autres douleurs ? Me demande t il ?
Oui, au genou, une gêne significative.
Oui, me dit il, cela se perçoit nettement sur l'image.
Une autre façon de se voir !!! Finalement, j'suis bien foutue !
Et que dois je faire ?
Repos, immobilité et repos !
Et pendant combien de temps...
Au minimum 6 semaines !
Je manque de m'étrangler. Non, en fait, je plaisante, j'aienvie de pleurer !
J'ai RDV, chez mon médecin du sport (très très efficace, je dois dire; je recommande) jeudi prochain pour faire le point avec lui.
En attendant, repos, crochet, tricot et peinture... (j'oublie le semi-marathon) et travail biensûr !
En parlant de crochet...je dois vraiment être la quiche de service qui n'arrive pas à crocheter ce que tout le monde sait faire !
Impossible de trouver un tuto clair... impossible de commencer ! je souhaiterais faire une petite panière ! HELP !
